مرض برد العظام يحدث بسبب تقلّب حالة الطقس، وتغيّر درجات الحرارة بشكلٍ ملحوظ وهو مرضٌ يصيب عظام وعضلات الجسم بشكلٍ خاصّ، ممّا يؤدّي إلى عجزِ المصاب عن القيام بمهماته لا سيّما تلك التي تحتاج إلى حركة.

وتعتبر الآلام التي تحدث بسبب مرض برد العظام من أشدّ الآلام التي قد يتعرّض لها الإنسان في حياته، وفيهذا المقال سوف نتحدث عن مرض برد العظام:

أسباب مرض برد العظام:
– تقلّب درجات الحرارة بين الارتفاع، والانخفاض بشكلٍ مستمر.
– استبدال الملابس الشتوية، بالصيفية أو العكس في وقتٍ مبكرٍ من فصليّ الربيع، والخريف.
– الإصابة المتكرّرة بنزلات البرد القويّة، ممّا يؤدّي إلى إصابةِ العظام أيضاً.
– تغيّراتٍ في درجات الحرارة بصورةٍ مفاجئة.
– الإصابة بأمراض الجهاز التنفسيّ.

أعراض مرض برد العظام:
السعال، والزكام، والرشح، وعادةً ما ينصح بأخذ الاحتياطات التي تقاوم نزلات برد العظام؛ حتّى لا تزداد الأعراض، وتنتشر في جميع أجزاء الجسم.

طرق الوقاية من مرض برد العظام:
– الإكثار من تناول المشروبات الساخنة، التي تعالج البرد، لاسيّما عصير الليمون الدافئ، فهو يهاجم، ويقتل جميع الفيروسات التي تجتاح الجسم في الجو البارد.
– عدم التعرض لأيّ تياراتِ هواءٍ باردة؛ لأنّ ذلك يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد.
– عدم البقاء في الأماكن المزدحمة، كالمدرسة، أو المجمعات التجاريّة، أو غيرها، حيث إنّ فرصة تجديد الهواء فيها ضعيفةٌ، ممّا يؤدي إلى انتشار الفيروسات بسرعةٍ أكبر.
– الحرص على تهوية الأماكن التي يتواجد فيها الأشخاص باستمرار.
– الاهتمام بأخذ المطعومٍ المناسب ضدّ الإصابة بأمراض البرد، والانفلونزا.

طرق علاج مرض برد العظام:
– المضادات الحيويّة باختلاف أنواعها، فهي من أكثر العلاجات فعاليةً.
– بعض المراهم التي تسخدم في تخفيف وتسكين آلام العظام.
– تناول المشوربات الساخنة المفيدة، التي تثبّط عمل الفيروسات.
– أخذ القسط الكافي من الراحة، وعدم إجهاد، وإرهاق النفس بصورةٍ مفرطة.