كتب: كريم جابر

دائمًا نجد استفسارات كثيرة في عقول الناس حول زيادة الوزن والنحافة، وهناك سؤال شهير في المجتمع والسوشيال ميديا: «فلان بياكُل كل حاجة ومش بيتخن والتاني مش بياكل غير قليل وبيتخن بشكل كبير»، وفي هذا السياق تقول د.أسماء بريك خبيرة التغذية أن السمنة سببها الأول العامل الوراثي وفقًا للأبحاث العلمية الأخيرة في هذا الشأن، وأن ذلك العامل الجيني يعود إلى الأجداد أو الأقارب من الدرجة الأولى وليس شرطًا أن يكون من الوالدين، وهناك عائلات لديها «جين وراثي» في إطار السمنة الموضعية في منطقة البطن أو الأرداف، فالسمنة أساسها العامل الوراثي، فنجد شخص يتناول الأطعمة كافة، الحلويات ولا يزداد وزنه! وذلك يعود بسبب امتلاكه جين النحافة، وآخر لا يأكل بشكل كبير ولكن وزنه يزداد وذلك يعود إلى جين السمنة، وهناك آخرون لديهم جين مُعتدل.

ونصحت بريك الأسر، بأهمية قياس أوزان أولادهم وبناتهم في سن مُبكر بشكل أسبوعي، ومتابعة طبيب تغذية بشكل مُستمر لضبط جدول الأطعمة، مشروبات.