من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فيما خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى…

كتب: كريم جابر يشهد العالم الإسلامي حلول شهر رمضان الكريم خلال الساعات القليلة القادمة، وفي ذات السياق تساءل الكثير عن أنواع الأطعمة على وجبة السحور، ونصحت د.أسماء بريك خبيرة التغذية…